Running
El running, footing, correr o jogging, son algunos de los términos más usados en la actualidad para referirse a la carrera continua, el acto por el que alternativamente los pies tocan el suelo a una velocidad mayor que al caminar.
Running para principiantes: consejos esenciales para empezar a correr
El running es un gran deporte que puede hacer desde un principiante a un avanzado. ¿Cuáles son los mejores consejos para comenzar a correr?
Beneficios de correr por la playa
Correr a diario tiene múltiples beneficios para la salud, en vacaciones y por la playa todavía más. También tiene contras y en LD te contamos ambos.
Dos mil participantes en un ultramaratón en Sierra Nevada que estrena la modalidad 'Extrema'
100 corredores de esos 2000 completarán un trazado exacto de cien millas con un desnivel acumulado de 15.000 metros.
Trucos para no lesionarse haciendo deporte
Las lesiones son un problema para todo aquel que ha introducido en su rutina el deporte, pero normalmente son por ejercicios mal ejecutados.
Movistar Medio Maratón de Madrid será la carrera más conectada del mundo
Tendrá lugar el próximo 8 de abril y reunirá en total a casi 25.000 atletas.
El Primer Palo (20/11/17): Ultraligero - Maratón de Valencia
Hablamos con Paco Borao, director de la carrera de Maratón de Valencia.
Pododinámica, la importancia de la pisada
Federico entrevista a al podólogo Rubén Sánchez director de Pododinámica sobre la importancia de conocer nuestra pisada antes de correr.
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¿Dónde está el límite del ser humano? 250 kilómetros sin ayudas en pleno Sahara
En pleno desierto del Sahara, lo participantes tienen que recorrer 250 kilómetros en seis días. 50 grados, sin ayuda y con agua caliente.